Retour à la liste de l'agenda

Atelier Shiatsu

Santé, social

Évènement passé

Ateliers d'initiation au shiatsu (tous niveaux)

L'association Nagila propose à toute personne, débutante ou non, des ateliers d'initiation au
shiatsu à Gelos.
Le shiatsu est un art du toucher pour maintenir la santé, basé sur des anciennes pratiques
chinoises et japonaises. Il associe aux pressions des pouces et des mains sur différentes parties
du corps, des techniques douces d'étirements, de mobilisations des articulations.
Ces ateliers permettent de pratiquer un shiatsu de bien être et de prévention pour l'entourage
familial et amical.
Les prochains ateliers auront lieu :
- le samedi 13 juin 2015 de 9H30 à 13H00 et
- le samedi 20 juin de 14H00 à 18H00
Déroulement :
- Do In (auto massage, étirements, exercices de respiration)
- Apprentissage du toucher et pratique des Kata latéral et dorsal ( jusha allongé sur le côté ou sur le dos)
Tarif : 25 € par atelier
Lieu : Ancienne école du Hameau, route de la Vallée heureuse à Gelos
Pour tous renseignements et inscriptions, contacter Sylvie BRETON au 06 82 03 65 07

Coordonnées

395 avenue de la vallée heureuse Gelos 64110

Retour à la liste de l'agenda

Partage

 | 

Partage

 | 

Nos autres sites