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En Forme à Pau

Sport

Évènement passé

Du 28 septembre 2015 au 17 juin 2016, la Ville de Pau propose un programme d'activités autour de la thématique « Sport/Santé », à destination d'un public adulte.

Pour être « En Forme à Pau » toute l'année, la Ville de Pau souhaite impulser la mise en place d'activités physiques et sportives régulières, en s’appuyant sur les associations sportives ainsi que sur les éducateurs sportifs de la Ville de Pau.

Ce projet, proposé du 28 septembre 2015 au 17 juin 2016, offre un programme d'activités autour de la thématique « Sport/Santé », à destination d'un public adulte.

Une adhésion annuelle de 10 € sera demandée lors de l'inscription, et des cartes de 5 ou 10 séances d'un montant de 10 € et 20 € seront proposées aux usagers.

Le dossier d'inscription est à retirer au complexe de pelote (458 Avenue du Cami Salié - 64000 Pau) ou l'accueil de l'hôtel de ville à partir du lundi 14 septembre 2015 ou à télécharger ci-dessous.


Afin de pouvoir prendre part aux activités proposées, il est nécessaire en plus de ce dossier, de fournir les documents suivants:

  • un certificat médical de non contre-indication à la pratique d'activités sportives,
  • une attestation d'assurance en responsabilité civile.


Les activités proposées


Marche Nordique
Elle se pratique avec deux bâtons permettant d'aller plus vite et de marcher plus longtemps. L’ensemble du corps est en action et la dépense d’énergie est accrue. Elle peut être pratiquée quelque soit l’âge et la condition physique de chacun.

Randonnée ludique
Ce sont des séances de marche contenant des exercices ludiques et physiques adaptés au niveau des participants : échauffement, parcours de motricité, exercices d’adresse, d'assouplissement et entretien musculaire.

Badminton
C'est une activité ludique et très accessible et surtout très bénéfique pour le corps car elle permet un travail musculaire basé sur la coordination, la souplesse ainsi que sur l'endurance.

Pelote Basque
La pelote basque regroupe plusieurs jeux de balle issus du jeu de paume. Cette activité allie à la fois technique, agilité, endurance et concentration.

 

Téléchargez le dossier d'inscription

Télécharger le planning d'activités


Renseignements et inscription au complexe de pelote : 05 59 84 83 82

* les inscriptions sont possibles toute l'année

Coordonnées

Complexe de pelote de Pau

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