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Stage de Yoga Traditionnel Indien

Sport

Évènement passé

Stage mensuel de Yoga Traditionnel Indien
Maison de quartier René Cazenave - salle Jean Bruno
Rue d' Armagnac, Pau. Dimanche 12 juin de 8h à 13h.

5h de pratique complète et approfondie de YOGA

Au programme :
- Nidra Yoga (yoga du sommeil conscient)
- Asana (pratique énergétique posturale)
- Pranayama (circulation du prana avec le souffle)
- Dhyana (méditation)
- Mantra (chants sacrés)

Coordonnées

170 avenue de Montardon Pau

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