Rendez-vous de la santé : développer la confiance en soi

Publié le 30 août 2025 | Mis à jour le 02 septembre 2025

Rendez-vous de la santé : développer la confiance en soi

Mis à jour le 02 septembre 2025
En cette rentrée de septembre, la ville de Pau vous propose une conférence et des temps d’échanges, des animations ludiques pour booster votre confiance en soi.

Une clé de l’épanouissement personnel

Une clé de l’épanouissement personnel

La confiance en soi ne naît pas toujours naturellement. Elle se construit progressivement, à travers les expériences, les réussites, mais aussi les erreurs. Elle se développe au fil des interactions avec les personnes qui nous entourent : parents, enseignants, collègues, amis et continue d’évoluer tout au long de la vie. 

Le programme des animations

  • Mardi 16 septembre

Conférence : "La confiance en soi : comprendre ensemble, ressentir et transmettre"

De 18h à 19h30 - Auditorium Le Piano, 26 bis avenue des Lilas à Pau. Ligne de bus, arrêt CPAM. Parking gratuit sécurisé.

Une conférence vivante et théâtralisée pour explorer la construction de la confiance en soi l’adulte et chez l’enfant . A partir de situations du quotidien et d’éclairages issus du champ de la psychologie, nous nous interrogerons ensemble sur la construction de notre confiance en soi et de ce que nous transmettons, parfois à notre insu, à nos enfants.  

Animée par Mathieu Ricarrère, psychologue et neuropsychologue et Vanessa Rothkegel, éducatrice spécialisée et metteuse en scène. 

Entrée libre et gratuite, dans la limite des places disponibles. 

  • Mercredi 17 septembre

Ateliers : "Accompagner son enfant pour développer sa confiance en lui et en ses relations" 

Collège Marguerite de Navarre, 14 Bd Barbanègre, à Pau  

De 15h à 17h  : jouons tous ensemble !  Parents et enfants, venez partager un bon moment et jouer ensemble. Au travers de jeux visant à développer l’autodérision et le sens de la répartie, vous participerez à favoriser la confiance en soi de votre enfant.  

De 18h à 19h30 : temps d’échanges pour les parents. Comment accompagner au mieux son enfant pour développer sa confiance en soi et dans ses relations aux autres ? Ce temps de rencontre -débat, dans une ambiance bienveillante, vous permettra de poser toutes vos questions et de trouver et de partager des clés et des outils.  

Animés par Patrice Baduel, chargé de mission parentalité à la ville de Pau.  

Collège Marguerite de Navarre, 14 Bd Barbanègre, à Pau  

Entrée gratuite. Sans inscription selon les places disponibles.

  • Mardi 23 septembre

"Bulle de la Petite Enfance : la confiance en soi de son jeune enfant"

De 18h à 19h30 - Relai Petite Enfance, 36 rue Aristide Briand à Pau 

Lieu d’échanges et d’écoute pour les familles, cet espace vous accueille dans une ambiance chaleureuse et bienveillante. Vous pourrez poser toutes vos questions et trouver des astuces pour accompagner votre enfant à développer sa confiance en soi.

Animé par Cécile Labarthe, infirmière puéricultrice, responsable du pôle Petite enfance à la ville de Pau 

Entrée gratuite. Sans inscription dans la limite des places disponibles. 

  • Mercredi 24 septembre

"La confiance au sein de la famille" à La Maison du Jeu, Les Francas de Pau, 31 avenue Honoré Baradat à Pau.  

De 15 h à 17 h : jouons tous ensemble !   

Parents, grands-parents et enfants, venez partager un bon moment et jouer ensemble à des jeux qui vous permettront dans une bonne ambiance de travailler votre confiance en famille.  

De 18 h à 19 h 30  : temps d’échanges pour les parents et grands-parents.  

Comment cultiver la confiance entre les parents et les enfants ? Comment établir une relation de confiance avec son enfant ? Comment concilier amour et autorité ? Ce temps d’échanges, dans une ambiance bienveillante, vous permettra de poser toutes vos questions et de trouver et de partager des clés et des outils.  

 Animés par Patrice Baduel, chargé de mission parentalité à la ville de Pau en partenariat avec les Francas de Pau  

Entrée gratuite. Sans inscription selon les places disponibles.